Seoses eriolukorraga on keskus kogunemisteks/üritusteks suletud, ära jäävad ka Sõle ujulas toimuvad vesivõimlemise treeningud, kuni edasise täiendava infoni.

Esmaspäev

Sõle 61a
09.00-12.00    õmblemine
13.30-15.00    inglise keel edasijõudnutele vene keele baasil

Madala 3    tervisevõimlemine
09.00-09.45     üldravivõimlemine
10.00-10.45      südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
11.00-11.45       liigesehaigustele
12.30-13.15       südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
13.30-14.15       seljapiirkonna vaevustele

Teisipäev
Sõle 61a
10.00-11.00     mälutreening (kaks korda kuus)
10.30-13.00     Suva klubi (üks kord kuus)
14.00-16.00     eesti keel

Madala 3    tervisevõimlemine
09.00-09.45     üldvõimlemine
10.00-10.45      liigesehaigustele
11.00-11.45       liigesehaigustele
12.00-12.30     insuldijärgne võimlemine
13.00-13.45      seljapiirkonna vaevustele
14.00-14.45      südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele

Kolmapäev

Sõle 61a
10.00-11.30      lauluansambel Kunglamemmed
11.00-13.00      käsitööring – tikkimine, viltimine
12.00-14.00     kangakudumine

Vesivõimlemine Sõle Spordikeskuses, Sõle 40a.

10.00.12.00      I grupp
11.00-13.00     II grupp
12.00-14.00    III grupp
13.00-14.00    IV grupp
Kolmapäeval Madala 3 tervisevõimlemist ei toimu.Vesivõimlemine toimub eelregistreerimise alusel. Korra hind 2,25, vajalik ettemaks.

Madala 3

12.00-13.30      rahvatantsuansambel Kunglamemmed
15.00-15.45       sporttants

Neljapäev

Sõle 61a
10.00-12.00  siidimaali tehnika
12.00-14.00  lauluklubi OMA RÕÕM (üle nädala)
14.30-16.00   inglise keel vene keele baasil

Madala 3    tervisevõimlemine
09.00-09.45    üldravivõimlemine
10.00-10.45      südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
11.00-11.45       liigesehaigustele
12.00-12.30      insuldijärgne võimlemine
13.00-13.45      seljapiirkonna vaevustele

 

Reede

Sõle 61a
10.00-13.00    lapitehnikaring
13.30-15.00    inglise keel eesti keele baasil

Madala 3    tervisevõimlemine
09.00-09.45     üldravivõimlemine
10.00-10.45      liigesehaigustele
11.00-11.45       südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
12.00-12.45      seljapiirkonna vaevustele